Programm

Hatha-Yoga für Geübte und Fortgeschrittene

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Kursnr.
61GE30101
Beginn
Do., 29.01.2026,
18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
12x
Gebühr
129,60 €
Hier wird Körperbewusstsein und Bewegungskenntnis als bereits vorhanden vorausgesetzt. Komplexere, schwierige Übungsformen werden in Verbindung von Atmung und Bewegung gezielt geübt und mit ihren körperlichen und seelischen Auswirkungen bewusst wahrgenommen.

Wiederholungen greifen bereits bekannte Elemente erneut auf und meditative Elemente treten in den Vordergrund. Weniger die perfekt ausgeführte Übung, sondern die Entwicklung von körperlich-geistigem Gleichgewicht ist das Ziel.

Bitte eine Matte mitbringen.


Kursort


Theodor-Heuss-Str. 1
64579 Gernsheim

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

29.01.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

05.02.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

12.02.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

19.02.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

26.02.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

05.03.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

12.03.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

19.03.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

26.03.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

16.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

23.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum

Datum

30.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Theodor-Heuss-Str. 1, Gernsheim; Gymnasium, Theaterraum


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Manfred Hasenzahl

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